Beslenme alışkanlıkları konusunda dikkat çeken açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Canan Karatay’dan beyaz ekmek ile ilgili çarpıcı bir uyarı geldi. Beyaz ekmeğin beyni uyuşturduğunu belirten Karatay, vücuttaki trigliseritin yükselmesine neden olarak damar sertleşmesine ve damar duvarlarının kalınlaşmasına yol açabileceği konusunda ikazda bulundu.
DAMAR DUVARLARININ KALINLAŞMASINA YOL AÇABİLİR
Yüksek trigliserid seviyesi, kalp hastalığı riskini arttırarak damar sertleşmesine ve damar duvarlarının kalınlaşmasına yol açabilir. Bu durum; kalp krizi, inme ve çeşitli kalp-damar hastalıklarının riskini yükseltirken, pankreas iltihabı, şeker hastalığı, hipertansiyona da zemin hazırlayabilir.
“İNSAN METABOLİZMASINDA BUNU HAZMEDECEK ENZİM YOK”
NTV’nin aktardığına göre Karatay, beyaz ekmeğin yapımında bol bol kullanılan rafine unlarda aminopeptin şekeri bulunduğunu ve insan metobolizmasında bunu hazmedecek enzim olmadığını belirtti.
“EKMEK YERİNE ÇİĞ HAVUÇ VE TURP KOYABİLİRİZ”
” Ekmek kutsal değil mi, yemeyecek miyiz?’ diyorlar. Yemeyeceksiniz kardeşim. Ekmek yenmeyecek” ifadelerini kullanan Canan Karatay, üç beyazın neden olduğu hastalıkların tamamen önlenebilen hastalıklar olduğunun da altını çizdi. Karatay, daha önce de “Ekmek yerine yanına çiğ havuç, turp koyabiliriz. Şimdi kış ayı geliyor gerçekten tok tutar. Üstüne de şekersiz kahve-sevdiğiniz bir Türk kahvesi veya şekersiz herhangi bir çay içebilirsiniz. ‘Ekmek yemezsem doymuyorum’ demek beyinde bağışıklık oluyor demektir” açıklamasını yapmıştı.
Önceki Yazılar:
- Donmak üzereyken bulup evine aldı, gerçeği öğrenince büyük şaşkınlık yaşadı
- Sokak ortasında başından vurulan kuryenin nasıl hayatta kaldığı ortaya çıktı
- Ahmet Ercan 7.2 büyüklüğünde deprem beklediği yeri açıkladı
- 3 belediyeye kayyum atanması sonrası Mansur Yavaş’tan sürpriz çıkış
- Petrol Ofisi ile anlaşma yapan BP, Türkiye’den tamamen çekildi
Sonraki Yazılar:
- Uyuşturucu illeti sokaklarda kol geziyor! Görüntülerin tamamı aynı kentimizde çekildi
- ABD başkanlık seçimleri Bitcoin fiyatını etkileyebilir
- Kira sözleşmelerinde e-Devlet dönemi başladı
- DEM Partililerin polis barikatlarına saldırdığı ana başörtülü kadın damga vurdu
- TİM Başkanı Gültepe’den ”faiz” çıkışı: Ülke batıyor
